10-07-2021

2 Days

Home Σεμινάρια

Εκπαιδευτικό Σεμινάριο All About Reformer (Studio l)

Εκπαιδευτικό Σεμινάριο All About Reformer (Studio l)

Καθηγήτρια

Ελένη Ζαχιώτη

Κατηγορία

Reformer Studio Level I

Course Attendees

Still no participant

Course Reviews

Still no reviews

Παρόλο που το όνομά του θυμίζει κάτι από Μεσαίωνα, είναι ένα θαυμάσιο και κομψό μηχάνημα/apparatus. Πρόκειται για το πιο δημοφιλές και πολυχρησιμοποιημένο μηχάνημα του J. H. Pilates. Πολλές από τις ασκήσεις εδάφους (mat pilates) μπορούν να μεταφερθούν σε αυτό.

Το ασκησιολόγιο του σεμιναρίου pilates είναι πλούσιο μιας και καλύπτει όλο το σώμα ξεκινώντας απόFootwork, Hundred, Leg circles, Frog, Stomach Massage, Short Box Series, Elephant, Knee Stretches, Running, Pelvic Lift και καταλήγοντας σε Arms Supine Series, Arms Rowing Series, Seated Long Box Series & Roll Down Series. Περιλαμβάνει 32 ασκήσεις και πάνω από 50 παραλλαγές.

Απαιτήσεις Σεμιναρίου All About Reformer (Studio I):

Ο σπουδαστής πρέπει να έχει Mat Level I ή Level II Certification

Υλικό εκπαίδευσης

Ο σπουδαστής λαμβάνει ένα folder με ενημερωτικό υλικό, στυλό, μπλοκ σημειώσεων και πλήρη εκπαιδευτική ύλη Reformer Studio I με φωτογραφίες.

Ημερομηνίες:

10/7/21 , 10:00 – 20:00

11/7/21,  10:00 – 20:00

Εισηγήτρια: Ελένη Ζαχιώτη

Τοποθεσία: Ιερά Οδός 307, Ιεράπολη Αιγάλεω (πλησίον μετρό Αγίας Μαρίνας)

Το σεμινάριο απευθύνεται σε Πτυχιούχους Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού, Φυσικοθεραπευτές, Fitness Instructors, Personal Trainers, Φοιτητές ΙΕΚ & Ιδιωτικών Σχολών Fitness, Φοιτητές ΤΕΦΑΑ, Ιδιοκτήτες και Στελέχη Γυμναστηρίων

Πληροφορίες & δηλώσεις συμμετοχής: 6950614115 / info@athenstrainers.gr

Οι καθηγητές μας

Personal trainer τα τελευταία 18 χρόνια με εξειδίκευση στο Pilates και τη Yoga...

Price : Free

Max Availability : 15

Difficulty : Beginner

Τοποθεσία : Ιερά Οδός 307, Αιγάλεω (πλησίον Μετρό Αγίας Μαρίνας)

Question