Πρόκειται για το ασκησιολόγιο του Reformer Tower Pilates Machine.
Παρόλο που το όνομά του θυμίζει κάτι από Μεσαίωνα, είναι ένα θαυμάσιο και κομψό μηχάνημα/apparatus.
Πρόκειται για το πρώτο μέρος των ασκήσεων εδάφους του παραδοσιακού προγράμματος Pilates...
Η νέα περίοδος εκπαίδευσης πάνω στη μέθοδο AthensTrainers® Ultimate Pilates System® ξεκινά δυναμικά...
Πρόκειται για το σεμινάριο 2ου επιπέδου Pilates Reformer, που περιλαμβάνει 45 νέες ασκήσεις pilates για πιο προχωρημένους μαθητές.
Πρόκειται για το σεμινάριο 2ο επιπέδου PilatesReformer, που περιλαμβάνει 45 νέες ασκήσεις pilates για πιο προχωρημένους μαθητές.
Αυτό το σεμινάριο Pilates είναι το τρίτο μέρος των ασκήσεων εδάφους του παραδοσιακού προγράμματος Pilates, με αρκετή δυσκολία.
